Zečje meso smatra se najdijetetskijim mesom, a ujedno je i prvak po sadržaju bjelančevina – čak 21 %. Po tom pokazatelju zečetina nadmašuje čak i piletinu. Osim toga, zečje meso čovjek apsorbira u 90-postotnom omjeru. Zečetina sadrži više vitamina i minerala nego druge vrste mesa. Ogromna prednost zečjeg mesa je i njegova hipoalergenost.
Korisni začini za čaj
Ovi začini ne samo da će učiniti vaš napitak ukusnijim, već će biti i izuzetno korisni: KlinčićPomaže kod glavobolje i daje čaju svježinu. Čaj s klinčićem umiruje živce nakon napornog dana i pomaže srediti misli. Majčina dušica (čubar)Pomaže nakon obilnog obroka, poboljšava probavu i uklanja neugodne osjećaje u području želuca. ĐumbirStimulira obrambene funkcije imunološkog sustava […]
Doručak – najbolji prijatelj vaše produktivnosti
Ne možete se koncentrirati na posao zbog gladi? Pa tko vas tjera da budete gladni? Nutricionisti smatraju da je doručak više od običnog obroka – to je prvi korak u kontroli razine kolesterola i šećera u tijelu. Napunite želudac zdravom hranom i primijetit ćete kako vam se poboljšava raspoloženje, pažnja i pamćenje. I to nije […]